心の視点を変えましょう　～自分を変えるには自分を知ること～

皆さん、こんにちは！

札幌で魂を輝かせて生きる『美生活』を提案している、ヨガインストラクター&美生活アドバイザーのTakamiです＾＾

私の提案する美生活はこちらです。↓↓

皆さん、自分自身へのお悩みありませんか？

□①自己否定してしまう

□②自分の強みが何かわからない

□③このままでいいのか心配になる

□④他人と比べて嫉妬してしまう

□⑤イライラするこが多い

□⑥他人の顔色ばかり気にしている

□⑦自分に自信が持てない

□⑧人のしていることが気になる

□⑨生きづらさを感じている

□⑩夢や目標がない

□⑪特に何もないが、何かをはじめてみたいけど踏み出せない

□⑫ネガティブ思考を変えたい

□⑬自分なんてと自分に蓋をしている

□⑭夢が叶わずモヤモヤしている

□⑮自分のヴィジョンに迷っている

□⑯変わらない状況を何とかしたい

□⑰トラウマに悩まされている

□⑱今抱える不安要素を手放せずにいる

□⑲なかなか前向きになれない

□⑳殻に閉じこもっている

私もかつては上の項目にチェックがいっぱいでした。

でも、今は自分が大きく変わり、

自己否定で凹んでいる自分を手放すことができました。

どのように変わったか…

①自分の「個性」を活かし、自分らしい道を歩める。

②真心と思いやりの心が育ち、生活が美しくなる。

③必要な人と出会えたり、シンクロしやすくなる。

④周りの人から輝いてみられる。

⑤日々、感謝し、幸福感に包まれる。

⑥引き寄せが強くなる。夢が叶った！～したい！という願望が実現しやすくなる。

⑦叶うスピードが早い！！

⑧人の目が気にならなくなる。くよくよ悩まず、決断が早くなる。

⑨自分にとって不要なものをすぐにクリアできるようになる。

⑩問題があった時でも、前向きにとらえ、良い結果を生むことができる。

⑪人間関係が良くなり、素晴らしい絆が生まれる。

⑫パートナーとの関係が良くなり、相思相愛が続けられる。

⑬自分は自分、人は人…

⑭周りの人、すべての人を幸せにしたくなる

⑮波動が上がった

などです。

なぜ自分が変われたか…

それは、ヨガを学び、

そして、他にも様々な学びを通して、

「自分」という人間をやっと知ることができたからです☆

自分という人間は、近くて一番遠い、一番分からない存在です。

人が悩む原因の一つは、自分を知らないからです。

自分が分かると、かけがえのない自分を愛しく思うことができます。

自分を受け止めることができます。

そして、自分を受け止められたら、

他人も、その他色々なことも、受け止められるようになります。

自分を受け止め、心の視点を変えれば、

目の前は暗いグレーの世界から、

色とりどりの世界に変わっていきます。

幸せになるのは、ほんのちょっと心の矢の矛先を変えるだけ。

皆さん、心を楽にしませんか？

社会情勢が変わり、不安な日々を過ごしている方、

自己否定が強く、生きることが息苦しい方、

自分を大きく変化させたい方、

やりたいことがみつからず悶々としている方…

その他にもいろいろ。

よろしければ、その胸の内をお聞かせください。

一緒に変わりませんか？

私が変われたエッセンスを皆様にぜひお伝えしていきたいと思っています。

今の自分を手放して、

魂が喜ぶ生き方に変えていきましょう☆彡

誠心誠意、真心込めてお手伝いさせていただきます！