【御魂磨き】痩せたい人へのエネルギー論～～アーユルヴェーダで痩せる～ダイエットのご相談

2月から、

遠方、数か所で出張カウンセリングを

スタートしております。

その一つ、恵庭のミモザの園さん。

今日は、

ミモザの園さんや企業様ご依頼の

いくつかのご相談例をご紹介させていただきます。

魚座新月でのミモザさんの

スピリチュアルカウンセリング。

ご縁いただきました方からのご相談は…

ダイエット💎✨

天啓やカードのような占いではないですが、

ここはアーユルヴェーダ

（世界最古の伝統・伝承医学）

の知識が役立ちました✨

でも、アーユルヴェーダも

もちろんスピリチュアル（精神世界）です。

なぜなら、アーユルヴェーダは

宇宙のエネルギー論だからです。

宇宙を構成している5つの元素。

（空・風・火・水・地）

宇宙が作ったものはこの5元素で作られており、

つまりは、人の肉体（物質）も

この5元素で作られている、

という理論がアーユルヴェーダの理論です。

そして、私たちの心身の不調は、

この「5元素のバランスが崩れた時に起こる」

と考えられています。

（宇宙はバランスで成り立つ均衡の世界ですので）

本来の自分がどの元素（エネルギー）が

それが自分の体質であり性質。

そして、その人が持つ【個性】。

自分の個に合ったバランスを調える生き方が、

不調を予防し、毎日を快適に過ごせる秘訣。

それが未病ケア。

女性が悩むダイエット。

ダイエットは「痩せる」をイメージされますが、

本来は、健康な身体を作るという考え方です。

（これはアーユルヴェーダというより、

健康としての基本的概念です）

太る、痩せないというのは、

アーユルヴェーダ的には、

水と地のエネルギー（Kapha）が関連します。

この２つの重たい性質のエネルギーが増えると、

「むくみ」や「体重増加」が起きます。

そういう理論です。

であれば、重たくなった自分のエネルギーを

均衡にさせるため⚖️、

その反対の性質のエネルギーを取得する。

あと、水と地のエネルギーは

ひんやりした冷たい性質なので、

身体の中も外も冷たくなっているはずです。

それは、代謝の火が少ないということ。

だから、

代謝の火を上げることをしていけばよい、

ということです。

ですので、こちらのご相談には、

◼︎水と地のエネルギーを

バランスさせる食べ物と

食事の時間、日常生活

◼︎代謝の火を上げるために摂取するもの、

スパイス、

運動の種類（どういうタイプの運動がよいか）

などをご紹介しました。

それらは、どれも難しいものではなく、

気軽にできること、

家にあるものでできることなので、

ご相談者様もこの理論に大変納得され、

大変喜んでいただきました✨

アーユルヴェーダは特別なものではなく、

私たちが口にするもので行うケアですし、

特別なものを買う必要もありません。

人々が、心も身体も健康を維持できるよう、

手軽に気軽なもので

天・宇宙・神から人々に啓示された、

智慧のギフトです🎁💫

心と身体を健やかに清らかに調えることは、

想像を超えた極上の至福の世界の入り口です。

心と身体の健康とは何か、真の幸福とは何かが

分からなくなっている現代だからこそ、

このアーユルヴェーダが

人々が豊かに生きる智慧となれたらと

願います💫

ミモザさんのスピリチュアルカウンセリング、

3月ももあります。

どんなお悩みもお気軽にご相談くださいね^ ^

Hope&Love&Peace代表

神智学・神秘思想家　天津貴美（kai&Kii）

アーユルヴェーダのイラストデザインは

@111andidesign の美穂さん作。

美穂さん、いつもありがとうございます😊💖

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